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关于中学生心理健康教育的几点体会
编辑:王莹-邹宏伟   发布时间:2018-07-21 15:38:25   浏览人数:21

关于中学生心理健康教育的几点体会

 

摘要:随着社会的高速发展和急剧变化,日益明显的不平衡、充满刺激的竞争已经渗透到社会生活的各个领域,给人们带来了巨大的心理负荷。这既使学生心理问题剧增,也对未来人才的心理素质提出了更高的要求。这就迫切需要通过心理健康教育,优化下一代的心理品质,使他们能适应未来社会的高节奏、高竞争、高风险和高压力,使未来的社会能关注人的心理需要。教育出心理健康的学生,教师有着不可推卸的责任。只有增加对中学心理健康教育的重视程度,认真研究中学心理健康教育才能更好的帮助学生的未来发展。

关键词:中学生;心理健康;教育

 

《中共中央国务院关于深化教育改革全面推进素质教育的决定》中明确指出,要加强学生的心理健康教育,培养学生坚韧不拔的意志、艰苦奋斗的精神,增强青少年适应社会生活的能力。中学生心理健康情况,既是学生自身健康成长的需要,也是社会发展对人的素质要求的需要。

调查表明,在我国中学生中间,约1/5左右的青少年都存在着不同程度的心理行为问题,如厌学、说谎、作弊、自私、任性、耐挫力差、攻击、退缩、焦虑、抑郁等等种种外显的和内隐的心理行为问题。这些心理行为问题不但严重地影响着中学生自身的健康发展,而且也给正常的教育教学工作带来巨大的困扰,直接影响学校教育任务的完成与教育目标的实现。

从目前情况来看,中学生的心理问题逐渐引起我们的重视。因此我们不仅要充当科学文化知识的传播者,更要充当中学生身心健康培养的心灵净化者。如何指导中学生在成长过程中在观念、知识、能力、心理素质等方面尽快适应新的要求?是我们作为教师需要研究和解决的新课题。

心理健康是指人的积极和谐的心理状态,即是一种高效、满意、持续的心理状态,包括认知正确、情感适当、意志合理、态度积极、行为恰当和人格健全等内在的心理活动与外部行为的和谐、协调状态。下面我就中学生心理健康的教育谈几点体会。

一、树立新型师生观

长期以来都是教师控制教学过程、组织教学活动、制定教学内容、评判学习成绩、左右学生的爱好、规划学生的安排、让学生言听计从。教师总是习惯根据自己设计好的思路进行教学,把自己铺好的路让学生走,是绝对的权威,严重阻碍学生的个性发展和兴趣爱好。新课程标准要求课程由传统制走向合作民主,要求我们教师重新认识“教师”的角色,我们要重新调整自己在教学中的地位,由传播者转化为促进者;由居高临下的权威转化为“平等中的首席”;要因材施教,要培养、激发、鼓励,使我们教师成为教学活动的“导演”,突出“以人为本”的理念,更加注重人的发展。从根本上打破“师道尊严”的传统思想,建立真正平等、民主、尊重和信任的新型师生关系,给学生提供民主,自由、宽松的学习环境,激励学生敢于创新、敢于标新立异。树立在亲和基础上,具有人性化特征的教师新权威。

二、建立积极的课堂心理氛围

课堂是学生生活的主要空间,学生在课堂上投入的时间也是一天之中最多的。因此,积极的课堂心理氛围将对学生心理的健康成长起着举足轻重的作用。心理氛围的性质主要决定于人际关系的质量,影响课堂心理氛围的不仅仅是师生关系,同伴关系也是一个重要的影响因素。教师是否善于建立同学间相互支持、相互合作、共同进步的氛围很重要。有时我们教师不经意的爱进行学生间的比较,以为以此可以给学生带来积极的竞争和压力,可以转化为更大的前进动力。殊不知,这其实是一种极具破坏性的竞争压力。生活在这样的班集体中,每一位同学就意味着一份压力,层层包围、层层紧裹,这种氛围不利于学生心理的健康成长。

课堂上最能体现心理健康教育内容与思想的莫过于课堂师生交往。有很多学生因为不喜欢教师而放弃对这门功课的努力。而且,由此导致学生学习的兴趣下降,在课堂中的消极体验增多,即学生学习生活的质量下降。其实,学生很多的心理健康问题都是在一种质量低下的学习生活之中产生的。如:许多厌学的孩子,最根本的原因就是在学校没有获得归属感,甚至被唾弃。于是,书包一扔,将自己抛入社会的洪流。对于学生来讲,课堂是他们生活的主要空间,是他们心灵得以成长的主要空间。在这其中,教师是用自己的心去爱抚学生的心进行生命间的交流,还是以执法官的形象,以冰冷的外壳去碰撞学生柔嫩的心灵,会对学生的健康发展带来不可低估的影响。因此,课堂上教师对待学生的每一言,每一行都很重要,都包含有心理健康教育的意义和价值。在课堂教学中,教师有意识地提醒自己在与学生的课堂交往中,多激励、多表扬、少批评、少否定,注意教育机会的平等和公平,注意个别差异和因材施教等重要的教育原则,这些都反映了心理健康教育的内涵。

三、注重学科教学中的心理引导,做到润物无声

中学生正处于青春发育期,是人生发展的重要阶段,要想从未成熟的儿童期向逐渐成熟的青春期交替转换过程中,会产生种种矛盾的心理,因此,很需要老师给与心理引导,帮他们顺利安全度过青春发育期,并把这个时期转化为学习的“最佳期”。不同的学科,有其独特的教学内容,这些教学内容涉及的是我们人类生活的方方面面,这些内容的总和就是我们的生活。心理健康教育其实是蕴涵在生活中的教育,它与生活的方方面面紧密相关。把心理健康教育贯穿在学校教育教学活动之中,各学科教学内容和教学过程都有心理健康教育的资源和机会。因此,我们教师可结合自己学科特点,让各学科的教师一起讨论,带着新的思路和眼光重新认真研读教材、教案,从中挖掘并开发有价值的心理健康教育的内容。在教学过程中渗透心理健康教育,并发挥学生在课堂中的主体地位。

如:在数学课关于工程问题的教学内容中,我们可以提请教师在教学举例时选用学生自己每天的作业总量、时间和效率的计算,还可加入对不同人一天工作总量、时间和效率的计算,然后再进一步推广到人一生。从而在完成教学任务的同时,深化了学生对时间概念的认识,由此培养学珍惜时间的观念,改变做事拖拉的坏习惯。这些都会对学生的心理健康发展产生积极的影响。再如我们利用阅读教材和学生所学知识向学生介绍所学内容的发展史,伴着一则则动人的故事及一些数学家研究数学的伟大成就,激发他们的爱国热情、培养他们发奋学习的动机。所以只要广大教师有意识地对学生进行心理健康教育内容的渗透,就会取得润物细无声的效果。

四、心理健康教育与班主任工作相融合

我们课题组成员对我们学校1700多名学生进行了问卷调查,结果表明,35.2%的学生有心理问题,22.91%的学生有明显问题,中学生心理健康状况堪忧。不过,由于中学生心理发展速度较快,具有很大的可变性与可塑性,只要加以正确的教育引导,这些心理问题都是能够得以矫正的。班主任是班集体的组织者、教育者和指导者,与学生朝夕相处,是学生成长中的重要人物,其一言一行都会影响到学生的心理健康发展。所以,将班主任工作与心理健康教育相结合,十分必要和重要。

这就要求班主任首先自己学会解除或缓解高压心态,不再主要以学生分数论成败,第二努力培养自己高尚的爱生情怀,时刻提醒自己公平、公正的对待每一名学生,尊重学生的人格。随着教育的发展,班主任不仅要负责班级日常管理工作,同时也要担负起学生的心理疏导,让学生拥有健全的人格,要张扬人本思想,把学生的创造力诱导出来,将生命感、价值感唤醒,唤醒学生对美好世界的希望,积极主动进行学习探索。作为一班之的班主任,能否以科学而有效的方法把握学生的心理,因势利导地促进各种类型学生的健康成长,将对学校教育工作的成败产生重大影响。所以将心理健康教育有机地融入到班主任管理工作中,让班主任即为学生提供构建思维认识系统的心理平台,又能为学生创设张扬健康自由个性,塑造高尚人格的空间。

五、家校结合,加强学生健康人格养成

我们课题组成员在课题《中学生良好行为习惯和健康人格的有效养成的研究》研究过程中,大家一致认为学校心理健康教育要与家庭教育、社会教育相结合,特别强调要与家庭教育相结合。心理健康教育是一个系统工程,学校应树立大教育观念,加强家庭、学校之间的联系,以建立正向的互动关系,保证学生心理健康发展。

1.加强学校教育与家庭教育的结合。家庭是人出生后接受教育的第一个场所,父母是孩子的第一任老师,它影响着孩子思想、品德的发展及良好习惯的养成。一些家长忙于事业、对子女关注不够;或者一些家长文化水平不高、对孩子的成长无力辅导;再者有些家长对教育缺乏正确的认识、对孩子成长无心辅导;同时家长缺乏心理健康教育方面的知识,这些家长不恰当的教养方式都会直接影响子女的心理健康。因此,心理健康教育应延伸到家庭中去,加强对学生家长的指导和帮助,使他们以自己的良好行为和品格影响孩子,自觉维护孩子心理健康成长。作为班主任都要根据学生的实际情况适时开家长会,让家长了解孩子现状,并共同找出应对方法。

2.家庭要与学校积极配合,共同做好学生心理健康教育工作。现在学校都成立了家长学校,学校向家长宣传普及心理教育知识。帮助家长了解青春期学生的心理特征及在这阶段容易出现的心理问题,向家长及时反映其子女的心理动态及所出现的具体问题,提高家长的心理教育意识,营造学生心理健康的家庭氛围。逐渐形成家校共育、内外结合的润物细无声的心理健康教育机制。我们学校每学期也都会通过家长学校,定期给家长分学段的进行培训,达到家校共育的目的。

由于国家的重视和业内人士在各个领域不断的研究,我国的中学生心理健康教育工作取得了很大的进步。但由于地区之间发展不平衡,学校领导的重视程度不相同。开展心理健康教育师资水平差异等因素的影响导致现阶段中学生心理健康教育存在一些问题和消极倾向。为此,我们更应该进一步加强研究我国中学心理健康教育工作,不断提升教师自己的心理健康教育水平,优化教师自己的心理素质,从而更好地开展心理健康教育工作。不能认为心理健康教育就是要另辟蹊径,日常教育教学活动应成为学校心理健康教育的主渠道。只有突破把学校心理健康教育简单看作心理测验、心理咨询、开心理健康课的局限,而将心理健康教育真正落在实处,深入、有效地开展起来,使学生心理健康达到全面和谐的发展和提高。,所以我们教师应不放过任何一个可以进行心理健康教育的机会,为培养出社会主义的建设者和接班人继续努力。

 

参考文献:

1)《我国中小学心理健康教育的现状与发展》(余国良,2001)

 (2)《新课程背景下中小学心理健康教育模式的研究》(潘珊红,2007)

(3)《中小学心理健康教育教师专业发展研究》(王莉杰,2012)

 (4),《我国中学心理健康教育课程的文本研究》(穆卉,2010)

 

 

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